10KM Haganis

Un parcours urbain, au coeur du centre-ville historique de Metz.

DATE
11/10
FORMAT
10KM
PHASE DE VENTE
3/4
nombre de dossards limités
TARIF
21€
Licenciés : 16€
Un parcours urbain, au coeur du centre-ville historique de Metz.

Un parcours ambitieux au cœur du centre-ville de Metz, idéal pour se dépasser et profiter pleinement de l’ambiance de l’événement.

Les 10 kilomètres traverseront plusieurs lieux emblématiques de la ville, de l’Hôtel de Ville à la place de la Comédie, en passant par la majestueuse cathédrale Saint-Étienne.

Une course rythmée et conviviale, portée par l’énergie du marathon organisé le même jour.

LES 10 Kilomètres avec HAgANIS

Protéger l’environnement, préserver les ressources naturelles, c’est une course de fond, un travail sur le long terme qui exige endurance, rigueur et performance. Trier et valoriser les déchets ménagers, épurer les eaux usées domestiques, c’est le rôle d’HAGANIS au quotidien. C’est donc tout naturellement qu’HAGANIS s’associe à l’Euro Marathon Metz et soutient la course de 10 km, accessible à tous.

Cette année, pour vous accompagner dans votre préparation, l'Euro Marathon de Metz s'associe à Campus Coach, notre partenaire officiel d'entraînement. Campus, c’est l’app d’entraînement personnalisé, testée par plus de 500 000 coureurs, qui te garantit 3.7x* moins de risque de blessures.

Connecte ta montre, cours, et laisse Campus adapter ton entraînement à ta forme du moment et ta routine. Ajoute la nutrition à l’effort et le renforcement musculaire, et tu as un plan tout-terrain pour réussir tous tes objectifs. Booste ta prépa !

*Basé sur le taux de programmes stoppés pour blessure parmi 63 952 plans d’entraînement Campus (2024/25), comparé au taux d'incidence moyen des blessures rapporté par Stenerson et al., J. Funct. Morphol. Kinesiol. (2023)."

10KM

D+

RAVITOS

CourseS Enfants

Un tracé 100% dans le parc de la Seille, une expérience unique pour vos enfants, frissons et ambiance garantis
Des distances adaptées à toutes les catégories d'âges, pour les enfants de 7 à 15 ans

DISTANCE
≈400M
Jour
SAMEDI
ÂGE
5-6ans
DISTANCE
≈800M
Jour
SAMEDI
ÂGE
7-9ans
DISTANCE
≈1500M
Jour
SAMEDI
ÂGE
9-10ans
DISTANCE
≈3000M
Jour
SAMEDI
ÂGE
11-15ans

DÉCOUVREZ LE PARCOURS

PRÉPAREZ VOTRE COURSE

UN PARCOURS FLUIDE & EMBLÉMATIQUE

Le parcours du 10 km Run Set & Match a été conçu pour offrir une expérience de course fluide, accessible et immersive.Entre passages urbains et espaces plus ouverts, chaque portion du tracé permet de trouver son rythme tout en profitant d’un cadre exceptionnel. Les variations d’allure et le léger dénivelé apportent du relief à l’épreuve, sans jamais rompre la dynamique de course.Avec ses 10 kilomètres mesurés, un dénivelé positif modéré et une amplitude d’altitude maîtrisée, le parcours s’adresse aussi bien aux coureurs en quête de performance qu’à celles et ceux qui souhaitent vivre pleinement l’expérience.

COURSES

xxx

Plus qu’une course, Run Set & Match est une journée entière d’animations. Au-delà du 10 kilomètres, profitez de nombreuses animations : Vertical Run, Flash Run,

Marathon

La distance reine, un parcours au cœur de l'Eurométropole

Semi-Marathon

La nouveauté de l'édition 2026

Courses en relais

Vivez l'expérience Marathon en équipe de 2 ou de 4

Courses enfants

Pour les enfants de 7 à 15 ans, des parcours de 500 m à 3 km, entièrement tracés dans le parc de la Seille.

LIENS PRATIQUES

Tracé GPX

xxx

TÉLÉCHARGER

Règlement

Édition 2026

TÉLÉCHARGER

Spectateurs

xxx

ACHETER MON BILLET

Voir nos conseils

xxx

VOIR LES CONSEILS